{"IssuedOn":"23/01/2025 16:30:21","LearnerEmail":"sara.laface@virgilio.it","UriAssertion":"https://api.cboxiqc.com/api/v1.0/OpenBadge/Assertion?idassertion=672791","Name":"RESILIENZA E GESTIONE DEL CAMBIAMENTO","Description":"Il proprietario di questo Badge ha partecipato ad un percorso formativo, promosso da Umana Spa e realizzato da Umana Forma Srl in collaborazione con ForIt società cooperativa a R.L. attraverso il finanziamento del Fondo Forma.Temp, finalizzato a fornire ai discenti strumenti utili per prevenire eventuali resistenze al cambiamento e poterlo gestire al meglio.","BadgeType":"Competence Badge","LinkIssuer":"https://www.cboxiqc.com/Companies/ProfileById/151","HoursDuration":"16:00","Objectives":"Il corso ha l’obiettivo di consentire ai partecipanti l’acquisizione di competenze per: sviluppare la sicurezza e l’equilibrio per gestire se stessi in modo costruttivo anche nelle situazioni difficili; dare il necessario sostegno a se stessi e ai colleghi; dimostrare determinazione e perseveranza nelle avversità mantenendo il focus sugli aspetti di positività e soddisfazione; tenere sotto controllo i fattori di stress a favore dell’efficacia e del benessere professionale; imparare a gestire al meglio e ad organizzare il lavoro al meglio.","Competence":"•\tComprendere il valore della resilienza nelle situazioni quotidiane, sia nel contesto aziendale che nella vita personale.\n•\tRiconoscere come le organizzazioni possono sviluppare e promuovere la resilienza tra i dipendenti.\n•\tImplementare tecniche di mindfulness, auto-riflessione e gestione delle emozioni per costruire resilienza.\n•\tPromuovere un ambiente di lavoro dove i colleghi si sentano supportati e motivati a superare le difficoltà.\n•\tPianificare e organizzare il lavoro in modo da massimizzare il rendimento.\n - •\tCambiamento senza che  questo diventi una fonte di stress per se stessi e per gli altri sia nel contesto lavorativo che personale.","Knowledge":"• Introduzione al concetto di resilienza\n• Il concetto di resilienza.\n• La resilienza come risorsa in azienda e nella vita personale.\n• Resilienza nelle organizzazioni.\n• Strumenti e buone pratiche per essere resilienti.\n• Governare l’incertezza nella vita dell’azienda: reagire in modo flessibile al cambiamento.\n• Errori e trappole del perfezionismo.\n• Trasmettere la resilienza agli altri.\n• Migliorare l’atmosfera.\n• Leve motivazionali.\n• Concentrarsi sul futuro.\n• Gestione del tempo e dello stress\n• Il time management e l’organizzazione efficiente del tempo\n• Tecniche di gestione del tempo\n• Organizzazione e gestione del lavoro\n• La gestione dello stress\n• Tecniche di gestione dello stress\n","Ability":"•\tEssere in grado di identificare contesti lavorativi e personali in cui la resilienza gioca un ruolo fondamentale.\n•\tApplicare la resilienza per affrontare sfide in modo costruttivo e proattivo.\n•\tSaper affrontare situazioni incerte e cambiamenti repentini con flessibilità e adattamento.\n•\tSaper motivare il team e offrire supporto nei momenti di difficoltà.\n•\tSaper gestire la propria giornata lavorativa con metodi di time management (es. tecnica Pomodoro, to-do list).\n•\tUtilizzare tecniche di rilassamento come la meditazione, la respirazione profonda, e altre pratiche per ridurre lo stress.\n\n","Valutation":"Il badge viene rilasciato a coloro che frequentano il 100% del monte ore previsto dal progetto formativo superando con profitto il test finale di apprendimento secondo quanto previsto dalla normativa del Fondo Forma.Temp."}